Банный комплекс: финская сауна

Фитнес-клуб Парнас приглашает отдохнуть в финской сауне. Особенностью такого рода парной является довольно низкая влажность и высокая температура (около 90-110 градусов). Такое сочетание прекрасно влияет на душу и тело: повышается сопротивляемость к вирусным заболеваниям, выводятся токсины, возвращается позитивный настрой и улучшается кровообращение. Если вы в сауне впервые, лучше разместиться на нижней полке и находиться в парилке не более 4-5 минут, поскольку к жару необходимо привыкать постепенно.